Tule täiskasvanute ujumiskursustele! Ujumine on eluks vajalik oskus ja ujuma õppida pole kunagi liiga hilja. MyFitness Rocca al Mare pakub ujumisõpet täiskasvanutele. Kursused sisaldavad 12 treeningut, üks treeningtund kestab 60 minutit. Kursustel keskendume krooli- ja seliliujumisele.

Meie noored treenerid Kerttu Saadi ja Markus Arm on tegelenud ujumisega üle 15 aasta ja võitnud medaleid erinevatelt Eesti tiitlivõistlustelt.

TREENINGUD ALGAJATELE – treener Kerttu Saadi
Treeningud toimuvad alates 21. oktoobrist 2020 kaks korda nädalas: K ja R kell 18.40-19.40                       

Algajate kursustele on oodatud kõik, kes soovivad õppida ujuma.
Kursusel osalemise eeldused:
– puudub vee hirm
– ei ole omandanud ujumiseks vajalikku hingamist
– on olemas oskus püsida vee peal
– on olemas oskus teha vees lihtsamaid ujumisliigutusi

TREENINGUD EDASIJÕUDNUTELE- treener Markus Arm
Treeningud toimuvad alates 21. oktoobrist 2020 kaks korda nädalas: K ja R kell 19.45-20.45    

Edasijõudnutel on võimalus arendada edasi oma ujumisoskust ja parandada tehnikat.

HIND klubiliikmele 79€/ külalisele 99€ (sisaldab sissepääsu klubisse)
Registreerimiseks palume tasuda MyFitness Rocca al Mare klubi vastuvõttu kursuste maksumuse. Kohtade arv treeninggrupis on piiratud!

TÄHELEPANU

Treeningusse tulles palume kinnitada kasutuskorra, mis tagab õiguse treeningus osaleda.
Treeningusse mitteilmumisel asendustreeningut treeneri juhendamisel ei toimu. Kasutamata treeningu asemel võib klubi külastada iseseisvalt kuni perioodikaardi kehtivuse lõpuni 06.12.2020.
Grupitreeningud ei ole sobilikud vee foobiaga inimestele. Veehirmust ülesaamiseks palume pöörduda meie klubi ujumise personaaltreenerite poole.

TÄPSEM INFO Küsimuste korral palume pöörduda MyFitness Rocca al Mare klienditeenindaja poole tel 660 0520, e-mail roccaalmare@myfitness.ee