Meie klubid on Sind oodanud! Praegu on õige aeg treeningutega algust teha, sest me kõik alustame peale pikka klubide sulgemisaega algusest. Alustavad ka need, kes on juba aastaid trennis käinud! Seega leia endale lähim MyFitness ja aitame üksteist ühiselt trennilainele motiveerida!

Kui liitud enne 31.05.2021, ootab Sind kingituseks:

• Tasuta liitumine
• Tasuta kehaanalüüs
• Tasuta NETFIT

LIITU SIIN

Füüsiline aktiivsus aitab Sul:

• Hoida oma vaimset tervist.
• Suurendada jõudu, võimsust, kiirust ja vastupidavust.
• Ennetada luude hõrenemist (osteoporoosi) ning lihasmassi ja -jõu kadu (sarkopeeniat).
• Suurendada immuunsust ja vastupanuvõimet haigustele.
• Vähendada diabeedi ja südamehaiguste riski.
• Suurendada ainevahetuse ja toidu liikumise kiirust seedekulglas.
• Vähendada süstoolset ja diastoolset vererõhku ja arterite jäikust.
• Vähendada keharasva ja kõhuõõnesisest (vistseraalset) rasva, mis on mitmete terviseprobleemide põhjustajaks.
• Suurendada enesekindlust ja õnnelikkust!

Tähtsusta füüsilise aktiivsuse mõju oma kehale ja alusta treeningutega juba täna!

Trennis näeme!