Ootame Sind osalema paneeldiskussiooni õhtule, kus kohtume personaaltreeneritega. Räägime treeningutest, liikumisest ja toitumisest. Jagame nõuandeid ja soovitusi ning vastame Sinu küsimustele.

Kuupäev: 17.05 kell 18.00-20.15
Koht: MyFitness Rävala

Sissepääs: MyFitness liikmele tasuta (registreeri läbi tunniplaani), mitteliikmele 5 EUR (registreerumine: kadri.paat@myfitness.ee). Facebooki ürituse leiad siit >

Diskussioonid:

• 18:00-19:00 treenerid Lemmo Jaanus, Indrek Viska, Siim Tõemets
• 19.15-20.15 treenerid Bryan Romano Farani, Oliver Jahelka, Stacy James Cross

Arutlusele tulevad teemad:

• Lihastreening – kas vajalik ainult parema vormi saavutamiseks?
• Rasvapõletus ja kaalulangetus- enamlevinud müüdid ja tegelikkus
• Suurimad komistuskivid fitnessmaailmas-millega üritatakse inimesi peibutada?
• Personaaltreening-milleks ja kellele?
• Küsi treenerilt! Küsimused-vastused

Tule koos sõbraga!