Nüüd ka MyFitness Rocca al Mare jõusaalis uus ülifunktsionaalne treeningvahend – rippredel.

Rippredel on äärmiselt mitmekülgseid võimalusi pakkuv treeningvahend eelkõige ülakeha funktsionaalse jõu arendamiseks. Redelil saab sooritada erinevaid rippharjutusi arendamaks selja- ja kätelihaste jõudu.

Vahendil saavad treenida mitmed inimesed korraga. Näiteks erinevate haaretega lõuatõmbeid mahub korraga sooritama 6-8 inimest. Treeningvahendi kandevõime on kuni 1000kg kuid soovitav maksimaalne kasutus aga kuni 600kg. 

Muuhulgas saab redelile kinnitada teisigi treeningvahendid nagu näiteks TRX rihmad, võimlemisrõngad jne, mis omakorda laiendavad harjutuste valikut.

Trennis näeme!