Tule täiskasvanute ujumiskursustele!

Algajate kursustele on oodatud kõik, kes soovivad õppida ujuma. Ujumine on eluks vajalik oskus ja ujuma õppida pole kunagi liiga hilja.

Kursused sisaldavad 12 treeningut, üks treeningtund kestab 60 minutit. Kursustel keskendume krooli- ja seliliujumisele.

Treeningud toimuvad alates 20.novembrist 2024 kaks korda nädalas:

KOLMAPÄEVAL kell 19:40 – 20:40

REEDEL kell 18:40 – 19:40 

Treenerid Lauri Pakkas, Laura Aalik ja Martina Mardi.

Kursusel osalemise eeldused:

• puudub vee hirm
• ei ole omandanud ujumiseks vajalikku hingamist
• on olemas oskus teha vees lihtsamaid ujumisliigutusi
• on olemas oskus püsida vee peal

HIND klubiliikmele 159€/ külalisele 189€ (sisaldab sissepääsu klubisse)

NB! Registreerimiseks palume tasuda MyFitness Rocca al Mare klubi vastuvõttu kursuste maksumuse. Kohtade arv treeninggrupis on piiratud!

TÄHELEPANU!

• Treeningusse tulles palume kinnitada kohalolek infokioskis või pöörduda klienditeenindaja poole ning esitada välja prinditud pilet treenerile.
• Riigi- ja rahvuspühadel ujumiskursuste treeninguid ei toimu (25.12 ja 01.01 treeningud ei toimu).
• Treeningusse mitteilmumisel asendustreeningut treeneri juhendamisel ei toimu. Kasutamata treeningu asemel võib klubi külastada iseseisvalt.
• Grupitreeningud ei ole sobilikud veefoobiaga inimestele. Veehirmust ülesaamiseks palume pöörduda meie klubi ujumise personaaltreenerite poole.

Küsimuste korral palume pöörduda MyFitness Rocca al Mare klienditeenindaja poole: roccaalmare@myfitness.ee.

Ujulas näeme!