MOVE by MyFitness - 2022
-
15juuli
Võistluseelne toitumine ja jooksutreeningud x IRONMAN 70.3
Võistluseelsel treeningperioodil on oluline pöörata suuremat rõhku toitumisele. Keskendume jooksuvahetusele ja avaldame Guinness’i rekordi omaniku Marti Medari nõuanded jooksuvarustusele.
-
15juuli
Võistluseelne toitumine ja jooksutreeningud x IRONMAN 70.3
Võistluseelsel treeningperioodil on oluline pöörata suuremat rõhku toitumisele. Keskendume jooksuvahetusele ja avaldame Guinness’i rekordi omaniku Marti Medari nõuanded jooksuvarustusele.
