MOVE by MyFitness - 2023
-
14mai
Lapseootus ja sünnitusjärgne treening: Kuidas leida aega trenniks väikelapse kõrvalt?
Emadepäeva kuul teeme algust viiest artiklist koosneva MOVE blogi sarjaga, mis kajastab kahe meie suurepärase liikme – Annika ja Ketteri – teekonda raseduseaegsetel ja -järgsetel treeningutel. Tänases osas jagab Annika enda kogemust ja treener Monika soovitusi, kuidas leida aega trenniks väikelapse kõrval.
-
10mai
Treeningute roll ja vaimne tasakaal – TMW korraldustiim x MyFitness
Tegime veidi juttu Tallinn Music Week korraldustiimi kõige tublimate treenijatega. Uurime lähemalt nende suhet treeningutega ning mida nemad on huvitavat meie MyFitnessi spordiklubidest leidnud.
