Meil toimub / MyFitness Madness City Race
Rajakaart
29. aprill Tallinna Lauluväljak
Plaani suuremalt vaatamiseks laadi plaan alla siit!
1. Kotijooks
Vana hea traditsioon, kuidas hoog korralikult maha tõmmata ja pulss lakke lükata. Ikka jalad kotti ja hüpates edasi…ainult 50 m.
2. Stairways to heaven
Teeme jalad kenasti soojaks ja vallutame Laulukaare trepid. Loe astmed kokku ja saad hea viktoriiniküsimuse, mille vastust paljud ei tea.
3. Speed-limit
Madal plank, et hoog liiga kiireks ei läheks. Kui endal jõudu napib, siis palu teistelt abi.
Takistuse laius 4 m, kõrgus 1,2 m
4. Veskimees
Kott turjale ja edasi!
Naistel 10 kg, meestel 20 kg. Läbida tuleb 70 meetrit.
5. Rehviralli
Ära kaota kiirust, aga vaata ette kuhu astud!
8 m pikkune rehvidest rada.
6. Berliini müür
Oled Sa piisavalt sitke, et need takistused ületada?
Takistuse Laius 4 m, kõrgus vaheldub 1,2 m ja 1,6 m vahel
7. Kuiv trenn
Ujuma õpitakse ikka kuival maal. Sumpa läbi porolooni-mere.
Pikkus 6 m, laius 2,5 m, kõrgus 1,4 m.
8. Rehviralli
Ära kaota kiirust, aga vaata ette kuhu astud!
8 m pikkune rehvidest rada mäest üles.
9. Monkey business
Lihtne köieronimine 4 m kõrgusele. Kas jõuad üles välja? Kui ei, siis ootab läbimist 150- meetrine trahviring.
10. Veskimees
Kott turjale ja edasi!
Naistel 10 kg, meestel 20 kg. Seekord tuleb läbida 40 m allamäge.
11. Bermuda kolmnurgad
Nii mõnelgi võtab Bermuda kolmnurk põlved nõrgaks. Asi pole nii hirmus – Sul on vaja lihtsalt ületada need 1,2 m kõrgused takistused.
12. Ämblikmees
Haara köiest ja aita ennast ise üles.
Järsem kaldsein, millest on võimalik köite abil ennast üles sikutada.
Seina laius 4 m, kõrgus 2,5 m.
13. Nutumüür
Nuta või naera, aga üle peab saama!
1,6 m kõrgused plangud.
14. Barrikaad
Julge pealehakkamine on pool võitu! Ületa 4 m laiune ja 1,2 m kõrgune barrikaad!
15. Väsimatu veskimees
Kott turjale ja edasi!
Naistel 10 kg, meestel 20 kg. Läbida tuleb 40 m ülesmäge.
16. Rehviralli
Anna hoogu juurde, aga vaata veel hoolsamalt ette kuhu astud! Väsimus annab tunda!
8 m pikkune rehvidest rada.
17. Kalavõrk
Poe ühest otsast sisse ja teisest välja, aga vaata, et vahepeal võrku kinni ei jää!
8 m pikkune ja 4 m laiune takistus – võrgu alt läbi roomamine.
18. Sõõrikud
Need sõõrikud on liiga suured, et ära süüa. Jookse ja hüppa nendest üle.
Laius 3 m, takistuse pikkus 8 m.
19. Stairways to heaven
Lõpp on lähedal, veel viimased Laulukaare trepid enne finišit! Kontrolli üle kas esimesel korral sai kõik astmed täpselt üle loetud!
20. Happy End!
Ületa 2 m kõrgune järsk kaldsein, tõsta käed ja rõõmusta – Sa oled tegija!