Indrek Viska on seotud erinevate spordialadega ja spordiala spetsiifikat arvestava treeningu ja toitumisega. Treener on nooruses tegelenud 8 aastat maadlusega ning võistelnud klassikalises kulturismis aastatel 2005-2011. Sellega seonduvalt on Indrek enda peal katsetanud erinevaid kaalulangetamise viise, olles teinud üle 20 erineva dieedi kaalulangetamise eesmärgil keharasvade arvelt. Indrek Viska esindab treeningute ülesehitamisel üldtunnustatud sporditeeoriale rajanevaid teadmisi.
Treeneri teadmised toitumisest ja treenimisest baseeruvad suures mahus eriala õppematerjalide, uuringute lugemusele ja praktiseerimisele. Indrek on läbinud EOK I, II, III treeneri taseme koolitused ning on atesteeritud kulturismi- ja fitnessi treener. Treeningute ülesehitamisel lähtub ta eesmärgist ja selle saavutamise meeldivaks ja nauditavaks tegemisest.