Kuidas treenida jõusaalis?
Jõusaalis treenimine annab Su kehale ilusa vormi ja treenida saad alati endale sobival ajal. Kui Sa täpselt ei tea mida, miks ja kuidas jõusaalis treenida, siis tule JÕUSAALI ABC konsultatsiooni!
Tutvustame Sulle klubis pakutavaid treenimisvõimalusi, õpetame kasutama jõusaali seadmeid, näitame harjutuste sooritamiseks õiget tehnikat, jagame infot koormustestide ja personaaltreeningute võimaluste kohta ja vastame Sinu küsimustele.
JÕUSAALI ABC konsultatsioonide toimumisaegasid vaata tunniplaanist märgitud roosaga!
Trennis näeme!