MyFit Body 25! Uue juubelikava esmaesitlus MyFitness klubides
Juba sel nädalavahetusel ja uue nädala alguses on kõigil spordihuvilistel võimalik osa saada MyFitnessi kontseptsioon treeningu MyFit Body 25 uuest juubelikavast!
Esitlused toimuvad:
- Pühapäeval, 29. septembril kell 10.25 MyFitness Rocca al Mare klubis. Treeningut viivad läbi Marge Nõmmik ja Katriina Pärnpuu.
- Esmaspäeval, 30. septembril kell 18.35 MyFitness Mustamäe klubis. Treeningut viivad läbi Katriina Pärnpuu ja Mihkel Vabrit.
MyFit Body on MyFitness treenerite poolt loodud kontseptsioon treening, mis keskendub kogu keha lihastreeningule, pakkudes väljakutset nii jõule kui ka vastupidavusele. Treening algab soojendusega ja lõppeb lühikese venitusosaga ning tunni põhiosas keskendutakse lihastreeningule. Treening on sobilik igal tasemel harrastajale ja kõik osalejad saavad treenida endale sobiva koormusega.
Tule ja proovi uut kava esimesena – broneeri oma koht treeningusse juba täna!
Trennis näeme!
