Ironman 70.3 этого года успешно завершен! Поздравляем всех индивидуальных участников и команды MyFitness с отличными выступлениями. Путь каждого из них к финишу был уникальным, полным сражений как с погодой, так и с личной силой воли. Давайте вместе оглянемся на это вдохновляющее путешествие и узнаем, какие впечатления остались у его участников.

Что прошло хорошо, а что можно было сделать лучше?

Кристьян Маасик: Триатлон требует жертв

Мой велопробег оказался сложнее ожидаемого. Кажется, мне не удалось достаточно хорошо справиться с жарой и ветром. После первого круга я все еще был в пределах установленного мной графика, но когда я во второй раз покатил против ветра, мне уже не хватило выносливости, начало сводить ноги. Кроме того, свело еще и живот, поэтому в некоторых позициях было невозможно усидеть в седле.

В то же время я подискутировал сам с собой и решил, что все равно постараюсь все время двигаться вперед и не слезать с седла. Часто трудности и неприятности застревают в нашей голове. Это тоже большая часть Ironman – насколько вы готовы испытывать и выдерживать дискомфорт и страдать.

Часто трудности и неприятности застревают в нашей голове. Это тоже большая часть Ironman – насколько вы готовы испытывать и выдерживать дискомфорт и страдать.

Что бы я в следующий раз сделал по-другому? Наверное, я бы более разумно управлял темпом, особенно в такую ​​жару. Возможно, было бы разумнее взять с собой на трассу магний. Никаких конкретных планов на новый сезон пока нет. Как всегда, главная цель – быть активным, наслаждаться движением и искать интересные вызовы, чтобы сделать жизнь еще круче. Может быть, для этого как раз понадобится триатлон.

Симон Лукка: личный рекорд, но немного разочарован

Это был очень увлекательный путь от номинации участников до соревнования. Я немного разочарован собственным результатом. Личный рекорд был достигнут, но нынешняя форма, казалось, обещала больше. Конечно, большую роль сыграла очень жаркая погода. Я недооценил эффект жары и задал слишком быстрый темп. Вторая половина пробега была очень выматывающей, но я справился, и, учитывая обстоятельства, можно остаться вполне довольным.

Я чрезвычайно горжусь своей командой, второй командой и всеми индивидуальными участниками. Все отлично потрудились, и я снимаю перед ними шляпу. А также спасибо MyFitness за то, что создали для нас эту возможность. Ironman – это потрясающее спортивное событие, и я рад быть его частью. В новом сезоне я определенно планирую так же серьезно продолжать тренировки и бег и ставить новые цели и рекорды.

Майги Вяндре: Соревнования принесли бурю эмоций

Ощущения были как американские горки! Все началось с плавания, мне раньше не приходилось плавать на волнах. Для меня это был довольно волнующий и странный опыт, потому что при вдохе волна пыталась загнать воду мне в горло, а направление всегда стремилось в направлении волны – это было даже немного смешно и комично.

На велосипеде я летела с довольной улыбкой, потому что время заплыва было неплохим. Казалось, все идет хорошо, когда мы выехали на шоссе и понемногу почувствовали ветер, но так бывает всегда – когда едешь на велосипеде, ветер все время встречный, и этот раз не стал исключением. Но не тут-то было! Ветер чувствовался почти на каждом участке трассы, иногда даже возникало подозрение, что, возможно, у велосипеда села шина, он вообще не движется вперед. Пришлось больше работать и думать о том, что условия у всех одинаковые и менять нечего – я отдала все, что у меня было.

Да, было тяжело, но у всех были одинаковые условия, и я выложилась на полную, мне нечего стыдиться.

Забег начался с ощущения, будто меня хватили поленом по голове, и основательного солнечного удара – первые километры пролетели будто в тумане. Во время велопробега в приличную жару можно было облиться водой на каждом питьевом пункте, поэтому мои носки тоже были мокрыми. Разумеется, я их не сменила, выходя на забег. С первых шагов по беговой трассе стало понятно, что без натертых волдырей я отсюда не выйду. Однако было слишком жарко и первые 7 километров дались очень тяжело – я могла думать только о том, что лишь бы здоровье выдержало. К счастью, меня спасли кубики льда, которые действительно намного улучшили самочувствие, и оставшиеся километры я более-менее проделала от одного питьевого пункта до другого, чтобы снова набрать горсть кубиков льда.

На самом деле все хорошо, потому что я делал это совсем в других условиях, чем в прошлом году. Да, было тяжело, но у всех были одинаковые условия, и я выложилась на полную, мне нечего стыдиться. На новый сезон конкретных планов пока нет (хотя есть много интересных идей), но оснащение уже есть, почему бы снова не посоревноваться, раз есть такая возможность.

Кейди Кулбас: С одной стороны прекрасное ощущение, с другой – небольшое разочарование

В конце соревнования меня захлестнул шквал разных эмоций – с одной стороны супермощное ощущение, что удалось это сделать и что вокруг замечательные люди, с другой – легкая нотка разочарования от того, что я не смогла показать желаемое время, что бы ни было тому причиной: безумная жара или просто тактически неправильный забег.

Аппетит приходит во время еды! Однажды придется повторить это безумие в одиночку.

Тем не менее, я считаю, что моя подготовка была достаточной, и восстановление тоже прошло довольно быстро. Я уже думаю, где еще побегать в этом сезоне. Я планирую обязательно бегать всю осень и зиму, чтобы поддерживать форму. В новом сезоне я хочу быть еще быстрее на беговой трассе, и почему бы не попытаться стать на «ты» с велосипедом. Как говорится, аппетит приходит во время еды, и мой спортивный аппетит разгорелся во время соревнований Ironman, так что однажды мне все равно придется повторить это безумие в одиночку.

Анастасия Евдокимова: Встреча с собой

Несмотря на то, что итоговый результат был далек от цели, я довольна выступлением и горжусь собой. На трассе я снова встретила своего лучшего друга – себя.

Велосипед снова отнял столько энергии, что сил на бег уже не осталось. Борьба со штормовым встречным ветром была настолько удручающей, что слезы выступали, когда было тяжело.

Но самый сладкий момент – финиш, где меня ждали мои родные и друзья. Их поддержка неоценима!

На трассе я снова встретила своего лучшего друга – себя.

В общем, это был прекрасный день и воспоминания на всю жизнь. Я отлично помню тот момент, когда я записывалась на первый в своей жизни Ironman, и вот я уже трехкратная IronWoman! Цель – испытать все волнения в следующем году в качестве зрителя или, может быть, волонтера. Это определенно не последний мой Ironman! До новых встреч в 2027 году!

Лаури Паккас: Соревнования прошли по плану

Соревнования прошли по плану. Несмотря на боль в ноге, руки меня не подвели, и я смог достичь своей цели – проплыть за 30 минут. Поскольку до и после заплыва и пришлось пробежать 150 метров в воде, это не облегчило мне жизнь, но все же мне удалось найти свой ритм. Если c плаванием все ясно, то эта дистанция костей не сломает, поэтому восстановление тоже не вызвало проблем, хотя безалкогольное пиво на финише было очень вкусным. Я несколько раз был частью команды Ironman, а также пробежал полумарафон, так что в следующем году планирую пробежать полный марафон. В своей голове я уже начал тихо и спокойно к этому готовиться.

Лаура-Лотте Варвас: С каждым годом все больше энергии

Каждый год Ironman давал мне много энергии на предстоящую осень, и в этот раз тоже, у меня очень положительный настрой. Так много вдохновляющих людей всех возрастов и с разным бэкграундом. Я считаю, что забег прошел хорошо, я проплыла с лучшим до сих пор результатом (время плавания каждый год на несколько минут улучшалось).

Не думаю, что в этот раз могло быть намного лучше, трасса была интересной, в отличие от предыдущих лет, в заплыве пришлось и бегать, и отбиваться от медуз. Возможно, следует больше практиковаться в том, как при необходимости более эффективно проплывать мимо люде. Плавательная дистанция плавания для меня была короткой, а навыки плавания с детства, вероятно, останутся у меня на всю жизнь, поэтому мне не пришлось особенно восстанавливаться. В новом сезоне очень хотелось бы пройти дистанцию ​​в одиночку, но поживем-увидим.

Павел Боровков: Следующий уровень наверняка впереди

Для меня Ironman – это всегда очень крутая эмоция. Как всегда, после соревнований я полон энергии и мотивации на 1001 процент. В следующем году я планирую попытаться серьезно улучшить свое время на половинном Ironman, а через год собираюсь пройти полную дистанцию.

Каждый следующий старт или сложность усиливает желание стать еще более сильным Ironman!

Что касается триатлона в этом году, то меня очень удивил велоэтап, подъемы в гору с сильным встречным ветром оставили яркие воспоминания. Но они мотивировали меня на еще более серьезные тренировки на велосипеде в следующем году.

Моя история с Ironman еще не окончена! Каждый следующий старт или сложность усиливает желание стать еще более сильным Ironman!

Райво Нымм: Превосходя все ожидания

Когда я в субботу приехал на место соревнований и увидел этот ветер на море, то почесал в затылке. У меня была инсайдерская информация, что при таком ветре заплыва в воскресенье не будет, потому что спасатели на трассе просто не смогут выполнять свою задачу. К счастью, в воскресенье погода была спокойнее. Утро моего гоночного дня было сравнительно нервным, потому что накануне я не уставил на велосипеде бутылки с водой, мне нужно было вовремя добраться до зоны для замены колес, к счастью, я успел за 7 минут до ее закрытия. Для старта заплыва я выбрал более быструю группу 30-35 минут, с той мыслью, что всегда стоит быть вместе с более быстрыми, к тому же тогда не будет много обходов. Это себя оправдало, так как мне сразу удалось отлично стартовать и никто меня так и не обошел, я проплыл дистанцию за 35 мин.

Зрители на трассе и то, как они болели, были просто мега-фантастическими.

Я чувствовал себя очень хорошо на велосипеде и, оглядываясь назад, мог бы ехать даже смелее. На велотрассе был довольно сильный встречный и боковой ветер, что меня даже немного устраивало, так как выявляет немного более сильных гонщиков. Удалось избежать предупреждений и штрафов, хотя народу порой было так много, что было сложно поддерживать необходимый отрыв от велосипедиста впереди. Время на велотрассе составило 2.40 ч., что примерно на 20 минут лучше, чем в прошлом году, когда я участвовал на велосипеде в командном зачете.

Переход от велосипеда к бегу был довольно трудным, так как я потратил много времени на поиск своего велосипедного места. Затем последовала последняя трасса. На бумаге может показаться, что это моя сильная сторона, но нет. Первые километры были довольно хорошими, затем все пошло кое-как. Я поставил себе цель не перейти на ходьбу, и это мне удалось. Должен признать, что в этом году я меньше всего занимался бегом, что отразилось на результате забега: время 1:46:00 не выдерживает никакой критики. Зрители на трассе и то, как они болели, были просто мега-фантастическими.  Когда я добежал до финиша и увидел время, то остался доволен своим днем, перед стартом я надеялся на 5:45-5:50, но показал даже 5:13.

Восстановление прошло хорошо, настроение по-прежнему позитивное, я знаю, что смогу лучше организовать это соревнование, у меня действительно был резерв на всех трех этапах, особенно в беге. Поэтому я поставил перед собой цель принять участие в следующем году и попытаться уложиться менее чем в 5 часов, у меня есть для этого мотивация.

Огромное спасибо и глубокое уважение команде MyFitness за предоставленную мне возможность принять участие в этом замечательном спортивном событии. Спасибо!

Огромное спасибо всем остальным членам нашей команды, которые участвовали и приняли участие в этом крутом мероприятии.

Ironman 70.3 стал для нашей команды мощным опытом, полным испытаний и полезных уроков. Будь то установление личного рекорда, преодоление себя или постановка новых целей, эти истории показывают, как многого может достичь человек, если он верит в себя и бросает вызов своим возможностям. До приключений в следующем сезоне!