MyFit abs

Тренировочная концепция, разработанная тренерами MyFitness, с фокусом на мышцы корпуса. За 30 минут занятия интенсивно прорабатывается вся средняя часть туловища, создавая 360-градусный (сильный) корсет. Сильные мышцы корпуса улучшают технику выполнения других упражнений, обеспечивают хорошую осанку и снимают напряжение со спины.