StrongBody

StrongBody – это силовая тренировка, разработанная персональными тренерами MyFitness. Основное внимание уделяется формированию тела с помощью улучшения показателей силы и техники выполнения упражнений. В ходе занятия прорабатываются ноги, ягодицы, корпус, спина, руки и плечи.