MOVE by MyFitness - 2022
-
19Октябрь
Ты то, что ты ешь: о диетотерапии и консультировании
Наш тренер и диетолог Кендра рассказывает больше о том, как понять, стоит ли и когда обращаться к диетологу или терапевту.
-
5Октябрь
Как вернуться к тренировочной рутине после летнего отпуска
С началом осени пора снова направить шаги в сторону тренажерного зала, но нелегко возвращаться к регулярным тренировкам. Вот несколько советов, которые помогут вам создать или поддержать свежую тренировочную рутину.