MOVE by MyFitness - 2023
-
21Июль
5 советов по подготовке к триатлону + представление команд x IRONMAN 70.3
В этом выпуске блога MOVE об IRONMAN 70.3 мы познакомим вас с нашими командами. Если вы задумали участвовать в триатлоне самостоятельно, мы поделимся с вами 5 рекомендациями и советами, как подготовиться к соревнованиям по триатлону.
-
13Июль
Физические нагрузки во время беременности и после родов: Диастаз и тренировки
В сегодняшней статье певица Кеттер (сценический псевдоним Кеа) поделится своим опытом послеродовой тренировки мышц тела, а персональный тренер Этель расскажет, что нужно учитывать при диастазе.
-
6Июль
Представляем индивидуальных участников MyFitness x IRONMAN 70.3
В этом году триатлон IROMAN пройдет в Таллинне 5 августа. В первые выходные августа на трассе Ironman испытают свои силы и работники 11 клубов MyFitness.
