MOVE by MyFitness - 2023
-
23Август
Впечатления и восстановление x IRONMAN 70.3
Ironman 70.3 был захватывающим путешествием к достижению поставленных целей. Давайте оглянемся на этот опыт и поговорим о восстановлении.
-
17Август
Программа тренировок для формирования всего тела: кому подходит и зачем присоединяться?
Мы спросили наших участников, как они пришли к тренировочной программе. Кроме того, персональный тренер Вирджиния подробнее рассказывает о своем опыте с тренировочными группами.
-
3Август
Беременность и послеродовые тренировки: важность питания во время беременности
Сегодня Анника рассказывает о своих привычках питания во время беременности, а тренер Моника советует, как должен выглядеть план питания во время беременности.
