BODYART
функциональная тренировка духа и тела, упражнения которой позаимствованы из йоги, физиотерапии, различных восточных боевых искусств, но и обычных силовых занятий. На тренировке нет сложной хореографии и шаговых комбинаций. Тренер следует базовым принципам bodyART, но составляет занятие, исходя из собственного опыта и уровня участников. Одновременно помогает увеличить силу и выносливость мышц и очистить свои чувства, освободить внутреннюю силу.
| Cила | |
| Гибкость | |
| Интенсивность | |
| Хореография |
