StrongBody

StrongBody on MyFitnessi personaaltreenerite poolt välja töötatud jõusaalitreening, mis keskendub ennekõike keha vormimisele läbi jõunäitajate ja tehnilise harjutuste soorituse parendamise. See on kogu keha treening, mille vältel saavad koormust kindlasti nii jalad, tuharad, kere keskosa, selg, käed ja õlad.