Studio X
Kas oled jõusaali- või rühmatreeningute fänn, Studio X on igal juhul Sinu treeningkavas nüüd sees! Studio X on unikaalse disainiga ja kõrge intensiivusega treeningstuudio, kus saad ühendada kardio- ning lihastreeningu. Treeningul kasutatav Technogym SkillMill on ideaalne trenažöör jooksuks, jalgade treenimiseks ning kõhulihaste treenimiseks. Tule ja avasta selle põnevaid funktsioone ja mõju Sinu kehale. Studio X treeningud toimuvad MyFitness Rävala, Viimsi, Mustamäe ja Lasnamäe Linnamäe klubides spetsiaalselt high-intensity treeningute jaoks loodud stuudiotes. Iga päev saad valida omale sobiva suunitlusega trenni:
- Lower Body+Abs X- alakeha ning kerelihaste treening
- Total Body X- kogu keha treenimisele suunatud treening
- Burn X – intensiivne kogu keha treening.
- Run X – kiiruse, vastupidavuse ja jõule suunatud treening
Jõud | |
Painduvus | |
Intensiivsus | |
Koreograafia |