Alates 3.veebruarist leidub MyFitness Viru tunniplaanist uus treening – Brazil butt lift45!

Tegemist on jalgade ja tuharalihaste treenimisele keskendunud treeninguga, mille eesmärgiks on kaunis vormis jala-ja tuharalihased. Eeskujuks on ennekõike võetud Brasiilia naistele omapärast kehakuju, millest tuleneb ka treeningu lahe nimi! Selles tunnis võidakse kasutada lisavahenditena hantleid, kettaid ning kummipaelu.

Treeningut juhendab Loora Salurand!

Tutvu treeninguga lähemalt SIIN!